Pasti anda sering menikmati masakan rumahan yang enak, pengolahannya yang bersih, lauknya berbagai macam sperti tempe, tahu, jengkol dan itu semua hasil masakan orang tua dirumah, pokoknya tiada tanding. Berbicara tentang masakan rumahan, ada tumbuhan yang mungkin sering anda konsumsi, yaitu daun kelor. Tahukah anda daun kelor itu selain rasanya yang unik, ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
sumber gambar: simplelinx.blogspot.com
Singkatanya, Organisasi Kesehatan Dunia WHO telah melakukan penelitian
terhadap tumbuhan yang bernama latin Moringa
oleifera ini dan
menemukan bahwa:
Kandungan potasium pada daun kelor ternyata lebih tinggi ketimbang buah
pisang,
Kandungan
kalsium pada daun kelor empat kali lebih tinggi dari susu,
Dan
vitamin C pada daun kelor tujuh kali lebih tinggi dari jeruk,
Vitamin
A pada daun kelor empat kali lebih tinggi dari wortel,
Terakhir,
kandungan protein pada daun kelor dua kali lipat dari pada susu.
Dari perbanding
kandungan gizi dan penelitian diatas, daun kelor diberi julukan oleh para ahli
yaitu sebagai
pohon ajaib atau “miracle tree”.
Selain itu, manfaat daun kelor juga tidak
kalah. Dan berikut manfaatnya untuk kesehatan tubuh:
Dapat dijadikan Perawatan Wajah
Bagi anda yang
ingin memiliki wajah sehat yang bebas dari flek, anda bisa gunakan daun kelor
dengan cara; ambil minimal tiga tangkai daun kelor, tumbuk sampai halus setelah
itu oleskan kewajah dan tunggu 30 menit. Untuk dapatkan hasil maksimal
lakukakanlah secara rutin.
Mencegah
Flu
Buah dari pohon kelor terdapat kandungan zat
alkaloida morongiona yang berguna untuk meredahkan radang tenggorokan dan flu
yang disebabkan oleh virus influena.
Mengobati Sakit Mata
Anda juga bisa mengobati sakit mata anda dengan cara
mengendapkan daun kelor yang telah dihaluskan. Selain itu anda juga dapat
meminunya secara lansung dengan memasak terlebih dahulu air endapan tersebut.
Mengobati Alergi
Sama halnya dengan mengobat sakiti mata. Cuma letak
perbedaanya, daunnya tidak dihaluskan, caranya cuci daun kelor tesebut lalu
petik dari tangkai, terus dimasak sampai mendidih. Anda bisa meminumnya secara
lansung atau megoleskan air rebusan tersebut kebagian tubuh yang alergi.
Itulah sebagian kecil dari segudang manfaat daun kelor.
Terima kasih atas waktu anda, sekian. Assalamu alaikum wr.wb
Tidak ada komentar:
Posting Komentar